FITNESS AREA “SPAZIO FORMA”
La palestra SPAZIO FORMA situata a fianco dell’istituto ospita diverse figure
professionali che propongono diversi corsi di Fitness. Alcune lezioni oltre ad essere
disponibili in classi sono programmabili anche singolarmente* o in coppia* in orari
personalizzati per far sì che il vostro tempo venga utilizzato al meglio.
Per maggiori informazioni o iscrizioni, contattare il numero dell’istituto: sarete indirizzati verso la figura professionale di riferimento: tel 0521.874164
PILATES MIO FASCIALE*
migliora la flessibilità, l’esaticità e la tonificazione muscolare.
ALLENAMENTO FUNZIONALE*
per un corpo più tonico e funzionale, a corpo libero o con piccoli attrezzi.
PILATES IN GRAVIDANZA*
per un parto più consapevole e positivo.
LONGEVITY TRAINER*
ginnastica dolce anti-aging, per aumenta longevità ed energia.
MAMMA FIT*
allenati nel post parto integrando la presenza del tuo bambino.
YOGILATES
fusione tra yoga e pilates: tonificazione, concentrazione, rilassamento.
ZUMBA
combina esercizi aerobici con passi di danza latino-americana.
TOTAL BODY
ginnastica rimodellante per tutto il corpo.
PERSONAL COACH*
solo singolarmente o in coppia, allenamento personalizzato.